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今天 晚上的 晚饭 我自己做的 三明治。。。

买的面包 和 ham 然后炒了3个鸡蛋

加在一起吃着味道还不错

一边喝橙汁 一边吃三明治 吃了4个就饱了

哈哈 从准备 到 吃好 估计也就30分钟

效率不错 今后 我最爱吃的食物估计又多了一个

感觉鸡蛋的利用率 很高 准备今后琢磨琢磨 再想点 快捷高效 好吃的 跟鸡蛋有关的 饭